2009年2月14日星期六

消化美肤蔬果汁

我终于买了榨果汁机。
本来要找3匹马力的,但是太贵了,SD1050 (Vita-Mix)。
算了,买了这台750W的,SD155,还有5年保修,就先酱吧。
为什么会买?因为看了Dr. Wu的“不一样的自然养生法”(书还没看完呢,看完再分享)觉得应该更注意自己的健康了,所以要尽快开始喝蔬果汁。

今天,我榨的是消化美肤蔬果汁。里面有胡萝卜、玉米、凤梨、木瓜、奇异果、番茄和枸杞。
选择这个,除了因为名字吸引我,还有就是材料少,容易准备。:P

那个玻璃容器有2L耶,但是还是不够把所有的材料一次过放进去。
榨好的也是整整一大杯!下
次还是不要太贪心,分两次榨好了,刚才我好怕,家里会出现蔬果喷泉勒。

这就是完成品。味道还不错,不难喝,看材料就知道啦。
写这篇时,已经喝完那一大杯了,有饱的感觉呢,平时真的可以当晚餐了。
嗯,暂时分享到这里吧,应该要喝上几个月才会见到一些效果吧。

顺祝情人节快乐! :)

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